11:07:13 19 september 2011 koen
Potverdrie mooie foto Toine 
10:06:17 19 september 2011 Attila-sprintgroep.nl
Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 51 - 2011' te bekijken!
9:51:34 19 september 2011 Toine
Ja ik zag het, had eigenlijk geen tijd en de verkeerde URL gepakt. Ja, vind hem ook wel heel leuk (deze man kan van binnen wel genieten als ie zijn 20 jaar jongere collega's verslaat 
), niks menselijks is mij vreemd 
9:01:22 19 september 2011 tijs
Ik moet zeggen, het is een geweldige actie foto
9:00:28 19 september 2011 tijs
@Toine, je moet de foto ook wel goed plakken:
8:09:46 19 september 2011 Toine
He damn, die foto wil niet ;-)
8:08:41 19 september 2011 Toine (First runner up Held van de dag ;-))
22:48:34 18 september 2011 De ploegleider
Alle mannen bedankt
20:10:46 18 september 2011 Jordy
Goed werk mannen!
19:57:58 18 september 2011 tijs
Nu pizza bij Attila !
19:32:57 18 september 2011 jan
Oke heren mooi gedaan
18:40:32 18 september 2011 Lennart
Yes! Goed werk mannen!!
Op naar nog een nieuw seizoen 1e divisie 
18:34:13 18 september 2011 tijs
GAC dsq 4x400
18:31:19 18 september 2011 tijs
4x400 geen idee
Einduitslag is 3e (dus minI beker gewonnen)
Vrouwen sprint zijn 1e
18:30:54 18 september 2011 Stephan
3e in de eindstand zag ik, goed bezig! Volgend jaar gewoon weer 1e divisie zoals het hoort in Tilburg 
17:26:06 18 september 2011 Stephan
Ik neem aan dat dit twitterbericht niet klopt dan:
Vlak voor de afsluitende 4 x 400 staat AV'23 aan de leiding voor Hellas, GAC en Altis (mannen).
17:22:07 18 september 2011 tijs
4e na 14 onderdelen
16:58:56 18 september 2011 tijs
Polsstokhoog
Cyriel 5.20 (2e)
16:46:55 18 september 2011 Lennart
Het klinkt erg spannend...
Alleen nog polsstok en de 4x400m?
16:41:52 18 september 2011 Stephan
polsstok natuurlijk nog 
16:39:08 18 september 2011 tijs
Na 11 onderdelen 5e maar beter uitzicht
16:38:14 18 september 2011 tijs
200m
Koen 22.64 (1e) uitlopend, usain bolt actie
16:37:01 18 september 2011 tijs
Discus
Vincent 33.85 (10e)
16:36:07 18 september 2011 tijs
Tussenstand na 9 onderdelen 5e
16:35:13 18 september 2011 tijs
Ver
Sander 6.47
Bas 4e met 6.69
16:11:03 18 september 2011 Stephan
Hulde Toine, zwaar respect . Ik neem aan dat jullie gestegen zijn na deze mooie resultaten. Tussenstand op twitter van Leiden Atletiek gaf na 6 onderdelen een 6e plaats...
16:01:30 18 september 2011 tijs
Ver
1e groep
Bas 6.69 (voorlopig 2e)
16:00:33 18 september 2011 tijs
400mh
Toine 56.75 .... Niet schrikken (1e)
15:59:08 18 september 2011 tijs
5000m
Rolf 21.41.35
Jack 16.09.29 (8e)
15:57:07 18 september 2011 tijs
Hoog
Sander 1.75
Bas 1.80 (7e)
15:55:20 18 september 2011 tijs
Kogel
Joeri 10.73
Vincent 14.52 (1e)
15:31:50 18 september 2011 koen
@Stevie, als je inlogt kan je bij de adressenlijst (links in het menu) alle gegevens van alle leden vinden
15:25:39 18 september 2011 stevie
Tijs, wat is jou nummer, want die moet ik opgeven voor school! (project voor kamp).
14:49:20 18 september 2011 tijs
400m
Tijs 57.43
Peter 52.90 (8e)
14:48:37 18 september 2011 tijs
100m
Alain 12.29
Koen 11.09 (1e)
14:47:33 18 september 2011 tijs
3000msteeple
Mike 12.29.29 (11e)
14:12:04 18 september 2011 Lennart
Bedankt voor de updates Tijs. Hele aardige prestaties tot dusverre!
13:37:42 18 september 2011 tijs
800m
Jeroen 2.19.32 (10e)
13:15:18 18 september 2011 tijs
Speer
Koen 58.97 (3e plek)
13:09:08 18 september 2011 tijs
Hoog
Bas 1.80 in eerste poging
12:28:31 18 september 2011 tijs
1e onderdeel 110mh
Cyriel 15.88 (4e)
Alain 16.18
12:11:23 18 september 2011 Lennart
Succes natuurlijk voor iedereen!!
@ Laurens: link, daar komen berichten over de tussenstand. Maar geen live uitslagen voor zover ik ze kan vinden.
12:05:29 18 september 2011 Lawrence
Succes mannen! Ik ben denk ik nog net op tijd..
Kan ik ergens de uitslagen volgen?
1:26:35 18 september 2011 Joeri
Succes morgen!
15:05:13 17 september 2011 koen
400m met de klok mee, bij de diamand league
14:19:46 17 september 2011 Stephan
Man zeg,
ik zat er bovenop te kijken (in het stadion) en zei meteen, oei die Blake heeft een slechte start (0.269) perst ie er gewoon een 19.26 uit. WTF!? Volgens mij loopt ie dan gewoon "virtueel" sneller dan Bolt op de 200m...
Voor diegenen die aan het trainen waren en het niet hebben meegekregen: link
Nu snap ik ook dat Bolt serieus bang was, die Blake is op dit moment gewoon veruit de beste.
Alle mannen die zondag meedoen, veel succes!
18:00:12 16 september 2011 Endy Osepa
kan er vandaag niet bij zijn loop uit met werk .
fijn weeken d en tot maandag 
16:59:25 16 september 2011 Attila-sprintgroep.nl
Coen je hebt mail!
10:40:57 16 september 2011 Toine
@Tijs, het is wel niet leuk, maar ik denk eraan zondag later te komen (met de trein, alhoewel door werkzaamheden tussen Tilburg en Gilze niet superhandig) en dan wel terug te rijden met de bus. Denk niet dat ik met de auto kom namelijk. Of rijdt er nog iemand met een auto later naar Leiden (zeg maar rond 12:00-12:30 vanuit Tilburg)?
10:38:02 16 september 2011 Toine
Koen, ben zeer benieuwd, maar het gaat me niets aan...geen lid van de sprintgroep 
. Ik zag die hele lijst en dacht: dat zijn ze zo'n beetje allemaal
9:53:46 16 september 2011 Attila-sprintgroep.nl
Coen je hebt mail!
9:32:37 16 september 2011 tijs
@Jelske, dat is geen probleem. Moeten wel even kijken of dat handig is aan het eind van de training, omdat de polsstokgroep ook meetraind.
9:21:23 16 september 2011 jelske van de ven
hoi Coen/Tijs
ik heb een vraag, zouden we vanavond mischien estaffete kunnen trainenen. (als het hele team er is)
want volgend weekend doen we mee aan het NK en we hebben nog geen een keer getraind.
groetjes Jelske
2:14:29 16 september 2011 Attila-sprintgroep.nl
Coen Huyding je hebt mail!
18:59:24 15 september 2011 koen
@Toine, Coen heeft geen mail gestuurd naar alle leden, want dan zou er staan dat Coen een mail heeft gestuurd naar alle leden Ben je al benieuwd waar het over gaat...?
18:13:56 15 september 2011 Attila-sprintgroep.nl
Coen Huyding je hebt mail!
16:31:16 15 september 2011 Toine
Bericht hieronder had net zo goed kunnen zijn: Coen heeft een mail gestuurd naar 'Allen' en ik verwacht nog 18-maal een bericht 'Coen je hebt mail (20-2).
Klopt dat?
14:55:43 15 september 2011 Attila-sprintgroep.nl
Coen Huyding je hebt mail!
11:37:07 15 september 2011 Attila-sprintgroep.nl
Coen Huyding je hebt mail!
0:19:19 15 september 2011 Attila-sprintgroep.nl
Coen heeft een mail gestuurd naar de volgende personen:
Anoek Adank
Arlette Broeders
Arno Klaassen
Erwin van der Lee
Ester Rosmolen
Glenn van Hamond
Joep van den Bedem
Joeri Jaegers
Karin Vintges
Koen van Erve
Lawrence Bolte
Lieke Oude Egberink
Noor Hegeman
Peter van Gorp
Philippe Scheepers
Rens Heij
Sander Hage
Sanne Werkhoven
Stevie Engels
Tijs van Erve
0:36:59 14 september 2011 koen
Clubkampioenschappen AV Attila in aantocht!
+ online inschrijven!
Stand van zaken nieuwe baanrooster
20:20:40 13 september 2011 koen
Stand van zaken clubkleding Attila
16:32:20 12 september 2011 Attila-sprintgroep.nl
Coen je hebt mail!
9:41:39 12 september 2011 Attila-sprintgroep.nl
Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 50 - 2011' te bekijken!
13:06:54 10 september 2011 koen
Frans Bosch leert rugbyers lopen
17:13:13 9 september 2011 David
@coen @Tijs ik kom vanavond ook niet trainen, ik ga naar de wielerzesdaagse
14:58:00 9 september 2011 Glenn
@Coen ik kom vanavond niet trainen
10:23:50 9 september 2011 Toine
Nou, eindelijk is hier op het werk nu ook Internet Explorer 8 geinstalleerd...Dus van die 6-beperkingen ben ik af
13:50:13 8 september 2011 Attila-sprintgroep.nl
Coen je hebt mail!
10:32:06 6 september 2011 Rens
@ Toine, ik stond bij de finish dus heb je eindsprint gezien!
0:25:24 6 september 2011 Attila-sprintgroep.nl
Coen Huyding je hebt mail!
18:23:17 5 september 2011 Attila-sprintgroep.nl
Coen je hebt mail!
18:01:58 5 september 2011 Attila-sprintgroep.nl
Coen je hebt mail!
18:00:09 5 september 2011 Attila-sprintgroep.nl
Karin Vintges je hebt mail!
17:05:58 5 september 2011 Attila-sprintgroep.nl
Coen je hebt mail!
16:50:41 5 september 2011 Toine
He Rens, dank je wel, waar stond je? Ik ben erg tevreden. Ik heb in het benauwde weer denk ik heel verstandig gelopen: niet te snel geopend (10km in 42:30) en daarna gekeken of ik kon versnellen en dat ging prima: op de Spoorlaan voelde het als een feest van inhalen, ik heb er veel opgeraapt en dan krijg je vleugels. Geen kramp zoals vorig jaar, maar een heuse eindsprint die de speaker wel kon waarderen . Dus die snelheid heb ik gewoon op weg naar de finish alweer getraind zeg maar. Ik heb veel mensen gezien die normaal veel harder lopen dus ik mag tevreden zijn. Vanavond eerste opknapbeurt bij de masseur
10:49:13 5 september 2011 Attila-sprintgroep.nl
Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 49 - 2011' te bekijken!
20:33:52 4 september 2011 Rens
@ Toine, dat zag er soepel uit bij de TTM, 1.07uur zag ik dat is niet verkeerd!
En nu weer snelheid voor de 400mh he 
17:58:25 2 september 2011 tijs
Voor de gene die met de auto gaan vanavond naar Loon op Zand, denk nog even na! De N261 naar Loon op Zand is afgesloren, vanmiddag stond er een file tot aan Tilburg.
9:53:55 2 september 2011 tijs
Ik denk dat Bolt heeft geleerd van zijn valse start. Hij heeft nu een reactietijd van 0.314 pfff, das nog langzamer dan Glenn 2 jaar geleden
9:53:05 2 september 2011 tijs
@Maarten, je kan gewoon komen trainen. Als het goed is heeft stevie het schema bij.
21:31:55 1 september 2011 Maarten
Hallo allemaal,
Peter alvast van harte gefeliciteerd!
Ik heb begrepen dat er morgen niet zo veel mensen komen trainen. Heeft het voor ons (David, Niek en ikzelf) hierom zin om te komen trainen, en wat kunnen we dan doen?
Misschien tot morgenavond, en anders veel plezier op het feest.
Maarten
18:45:48 1 september 2011 Micha
Die Dafne Schippers zeg! Leuk hoor. Trouwens mooi om het verschil in loopstijl te zien tussen haar en Alyson Felix... Jammer van die halve finale maar goed, weer een ervaring rijker. 19 jaar... 
15:05:03 1 september 2011 Toine
Hmm, toch meerdere opties van de huidige poll zijn nu wel belachelijk geworden om te selecteren . Tijd voor een nieuwe, maar ja, verzin er maar eens eentje...
15:02:47 1 september 2011 Toine
Ohh, Dafne Schippers. Goed zeg. Jammer van de halve finale, waarin ze niet zo soepel liep op het eind, maar tsjonge wat een talent en een 30 jaar oud record gebroken. Het kan dus toch...zou Harry's 400 horden record van 48.44 dan toch ook ooit eens gebroken worden?
11:26:35 1 september 2011 Erwin
@tijs: Dank je. Ik denk dat ik het krachtschema van gisteravond erbij pak.
21:38:54 31 augustus 2011 Toine
Tsss, nu ik het nog eens goed bekijk, lukt het me helemaal niet om mijn uitslagen in te vullen Masters discriminatie, hordendiscriminatie of 20-kamper discriminatie (voor de grapjurken onder jullie -zijn er veel- spaar je de moeite: het antwoord "Alledrie" is teveel een inkopper, laat die maar zitten )
21:36:47 31 augustus 2011 Toine
@Coen, het lukt me niet om mijn 400 meter uitslag in te voeren van de clubkampioenschappen 1988 van De Komeet, op het gras van de Universiteit van Nijmegen, is dat een probleem? Het was geen geweldige tijd ook...
19:11:10 31 augustus 2011 tijs
@Erwin, zowel Coen als Ik zijn vrijdag niet op de baan. Als het goed is zal er een schema zijn en wordt er wel getraind.
18:34:53 31 augustus 2011 Erwin
@Coen: Ik voel me al sinds maandag niet 100%, dat in combinatie met mijn enkel hebben mij doen besluiten om ook vandaag niet te komen trainen. Ik zet in op aanstaande vrijdag.
15:43:24 31 augustus 2011 coen
Zou iedereen bij de uitslagen willen controleren of alle uitslagen 
tot nu toe zijn ingevuld!!
14:02:06 30 augustus 2011 Stephan
Enquête competitie leidt tot aanpassingen competitieopzet
link
Wat betreft de CD competitie zal er wel een stortvloed aan kritiek komen vanuit de kleine verenigingen. Vind het zeer onverwacht, deze grote verandering van het afschaffen van de gebiedsfinales. Maar ik ben blij dat ze in ieder geval bereid zijn om iets te veranderen, ik weet alleen niet of dit nou het juiste is......
17:07:15 29 augustus 2011 Glenn
Die gast in baan 7 start even snel als mij (serie met valste start bolt)
16:11:41 29 augustus 2011 Rens
Ik op de 400m 
16:01:52 29 augustus 2011 Sander
link -> wie was er vals? 
10:10:26 29 augustus 2011 Attila-sprintgroep.nl
Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 48 - 2011' te bekijken!
22:06:43 28 augustus 2011 Toine
Hoe was de kruikenmeerkamp? Best nog goed weer gehad het grootste deel van het weekend denk ik?
Allemaal op groot beeld in de kantine live de diskwalificatie van Bolt gezien...ik dacht meteen: dat doet ie expres, niet zeker van zijn zaak... 
11:10:54 28 augustus 2011 Toine
Gisteren in Papendrecht (i.p.v. Merksem) nog een 400H gelopen, laatste wedstrijd voor de promotie/degradatiewedstrijd. Er is niks meer te vinden. Misschien nog een vlakke 400 of 200 ergens...
Tja, weinig deelname, maar 4 andere hordenlopers/loopsters en ik was ruim de snelste (57.29 tegen 64.5 voor nummer 2). Dus moest het alleen doen. Daarbij regende het enorm tijdens de warming-up. Maar het liep eigenlijk verrassend goed. Veel beter dan vorige week in Huizingen. Goed ritme, hele aardige passages, alleen zal de snelheid en uithouding nog niet helemaal terug zijn na de vakantie. Maar toch al weer redelijk op dreef richting de promotie/degradatiewedstrijd
16:42:28 26 augustus 2011 Toine
Yep, dat is zo. Ik opteer voor een 'Linked' post: als de post waar je naar refereert wordt verwijderd, wordt de jouwe ook verwijderd
Bedankt voor het vertrouwen in het NR (ik was het al wat kwijt )
15:13:23 26 augustus 2011 Rens
@ Toine, en dan is de webmaster weer terug van vakantie en zijn die berichten zo weer weg en denkt iedereen.... die Toine wordt echt een beetje oud 
Maar wees gerust ik weet waar je het over hebt en geloof er nog steeds in dat je het 400mh record gaat verbeteren!
