Kletsdoos Game on!

Schrijf iets in de kletsdoos Je bent alleen!

  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Huijben

Coen,

Ik ben vanavond niet aanwezig. Helaas niet heelhuids uit de kruikenmeerkamp gekomen. M'n hiel is nog steeds aardig blauw. Woensdag ben ik er wel bij!

Groeten

Rens


  Attila-sprintgroep.nl

Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 48 - 2013' te bekijken!


  Toine

He allemaal, even wat van me laten horen, het is alweer even geleden en dat is njiks voor iemand uit de Post Top 5 aller tijden smilie .

Alles goed hier, ben bijna niet op de baan geweest sinds juni, maar ben allesbehalve inactief of geblesseerd. Qua atletiek ben ik helemaal bezig een mooie tijd te gaan lopen bij de Tilburg Ten Miles en het gaat erg lekker. Bij de vorige competitiewedstrijd moest ik afzeggen door achillespeesklachten. Die zijn er heel af en toe nog, maar gek genoeg ook vaak niet, terwijl ik zeker niet stilzit. Ik verwacht dus als het nodig is tenminste, bij de promotie/degradatie wedstrijd 15 september mee te kunnen doen. Ik schat in dat met alle looptrainingen die ik nu doe steeple logischer is dan 400 meter horden, maar ook die laatste zal wel lukken. Dus Tijs, kijk maar wat nodig is (misschien wel allebei, met een masseur die de beentjes tussendoor losmaakt... smilie )

veel plezier bji de Kruikenmeerkamp komend weekend, mijn weekend zit stampvol met allerlei kinder activiteiten, dus zie mezelf niet langskomen.

Groetjes


  Attila-sprintgroep.nl

Noor Hegeman je hebt mail!


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Attila-sprintgroep.nl

Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 47 - 2013' te bekijken!


  Huijben

Coen ik ben vanavond niet aanwezig, er iets tussen gekomen.

Tot vrijdag.

Rens


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Attila-sprintgroep.nl

Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 46 - 2013' te bekijken!


  Koen

ik kom vandaag niet naar de training. ik heb namelijk erge hoofdpijn en voel me niet zo lekker


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  koen

link smilie


  Attila-sprintgroep.nl

Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 45 - 2013' te bekijken!


  Niek

Coen, ik ben er vanavond toch niet bij. We hebben vergadering met kindervakantieweek. Komende week heb ik dus heel de week KVW, de week erna ben ik nog een week op vakantie.
Dus ik denk dat ik er pas 19 augustus weer ben..


  koen

@Coen, dit laatste mailtje van de Robot is mogelijk een foute! Was bezig met werkzaamheden (het RSS Nieuws doet het weer)


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Toine

Jammer, donderdag 01-07-2013 geen training...had ik toch net een maand geleden willen komen trainen op donderdagochtend... smilie


  Tim

Hoi Coen

Ik ben er vanavond niet heb weer erg veel last van mijn rug dus moet even rustig aan doen! smilie


  Huijben

Vanavond zijn Margot en ik niet aanwezig. Zijn niet op tijd terug van ons weekendje weg. Tot woensdag!


  Attila-sprintgroep.nl

Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 44 - 2013' te bekijken!


  Huijben

Coen, van harte met de kleinzoon!!!! Eindelijk genieten na het lange wachten!

Marlene, proficiatet je prestatie!


  Micha

En Marlène, ook van harte. Geweldige prestatie!


  Micha

@Coen: van harte gefeliciteerd. Heeft wel even op zich laten wachten zeg... Geniet ervan smilie


  Arlette

@marlene: proficiat!
@coen: van harte met de nieuwe aanwinst, eindelijk :-)! Ik ben er pas woensdag weer.


  yuri

Proficiat coen!
En ik meld me af voor vanavond, ga nog even met de familie over de kermis. Ben er maandag weer bij.


  coen

smilie Hoera onze kleinzoon [Sem] is er smilie moeder en kind en zelfs de vader maken het goed, en opa en oma zijn zeer gelukkig!! smilie


  tijs

Proficiat Marlène


  Marlène

Ik ben 7de geworden op het wk en een nieuw pr van 14,32!!!


  Marlène

Hoi, Ik zie dat jullie al gehoord hebben dat ik in de finale zit! Ookal ben ik door naar de finale, is de wedstrijd niet goed verlopen. Mijn prothese zat los waardoor ik erg moest inhouden, ook was mijn start niet echt top. Allemaal verbeterpunten die ik in de finale hopenlijk beter doe!!
Groetjes


  coen

Via onderstaande link is de race van Marlene te zien start bij1.53.20 op de tijdbalk smilie
link


  coen

Marlene met 14.92 sec. PR door naar de finale 100m. T44 op het WK voor gehandicapten in Lyon smilie


  Joris

Coen, ik hoorde na de training van Noor dat de polsstok training verzet is naar morgen ochtend. Ik ga daarom mijn krachtschema 's avonds doen


  Marlène

Hallo iedereen.
deze woensdag (24ste) loop ik de semi-final 100m op het ipc wk
voor de mensen die interesse hebben om te kijken, Dit is de link naar de livestream http://www.paralympic.org/events/lyon-2013/live-stream
ik moet om 11:14 (gewoon Nederlandse tijd smilie)
groetjes Marlène


  Rens

Succes alle NK-gangers!!


  coen

Joris met het Nederlands estafette team op het EYOF 3e in 42.67 sec. smilie


  Huijben

Coen, ik pak ook deze dag ff rust want ben aardig stuk. Maandag kom ik zeker weer trainen. Goed weekend!

Groeten Rens


  coen

17.20 uur Joris in de finale 4x100m. EYOF in Utrecht!!


  Sander

Ok, ik dacht de beste Hinkstapper van Attila te zijn, maar ik zie ergens online aan zijn clubhempje dat jullie Teddy Tamgho (pr 17,98m) hebben ingekocht.....
image


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Huijben

Coen, vanavond zijn margot en ik niet aanwezig. Ik ben fysiek even op. smilie Vrijdag wel van de partij.

Groeten Rens


  tijs

4e in 10.85 met 2.5 wind mee. mooie prestatie voor een onverwachte deelname. Joris mag trots zijn en zich meteen voorbereiden voor de estafette! Misschien daar wel medaille...


  coen

Op understand link zijn de uitslagen van het EYOF te volgen smilie
link


  Niek

Mooi!

Joris door naar de finale 100m bij EYOF met 3e tijd 10,87. (1e tijd 10,85 ; 2e tijd 10,86)!
Lekker bezig Joris!


  coen

Natuurlijk Niek smilie


  Attila-sprintgroep.nl

Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 42 - 2013' te bekijken!


  Niek

@Coen,
Ik ben weer terug van mijn vakantie. Vanavond gewoon training?


  Rens

Aaah jammer zeg! Wissel 2-3 net niet.. Ze gingen goed mee! Of net te vroeg vertrokken of net te scherp proberen te wisselen.. Jammer!


  Rens

Zet m op straks Koentje! Knallen! smilie


  koen

Lekker Joris!! (zie link) knallen en genieten!
Morgen loop ik om 14:15 (Nederlandse tijd) als 2e loper de 4x100m


  koen

link


  Sander

Livestream EKU23 link


  Attila-sprintgroep.nl

Joeri Jaegers je hebt mail!


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Attila-sprintgroep.nl

Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 41 - 2013' te bekijken!


  Arlette

@coen: sla vanavond over. Heb na maandag en woensdag weer een beetje last van een stijve achillespees.


  Attila-sprintgroep.nl

Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 40 - 2013' te bekijken!


  tijs

@Coen, te veel borreltjes moeten nemen? Omdat er nog geen melding komt van de schema's smilie


  coen

He Toine, wij zijn er al aan gewend de baanatletiek doet niet mee bij het Brabants dagblad. smilie


  Attila-sprintgroep.nl

Rens Huijben je hebt mail!


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Toine

Lekker groot stuk over de EC meerkamp in het Brabants Dagblad (Not smilie ).

Mooi trouwens ook om Amanda weer zo goed bezig te zien.

Koen: heel veel succes in Finland! Prachtig dat het gelukt is smilie


  Arlette

Wow wat een top prestaties allemaal! Ik moet vaker op vakantie gaan...gefeliciteerd allemaal!


  Rens

Mooie prestaties!! smilie
Ik zag nog Eva 6e op ver met een PR, ook heel mooi!

Koentje veel plezier in Finland smilie op voor die 39er!


  Toine

Super Olivier, dat is een PR toch? smilie Gefeliciteerd met de medaille.

Goeie dag voor de atletiek met de Europacup meerkamp. Promotie en het puntentotaal zou plek 4 overall in Europa hebben betekend! smilie smilie . En pas geleden bij de Europacup teams ook al gepromoveerd. Gaat lekker.


  Olivier

14.39! smilie


  koen

40.12!! smilie


  tijs

Olivier 2 e op de horden en Joris 3e
Koentje heeft met estafette team 40.11 gelopen en dus limiet!


  Toine

Prachtig Joris, zulke tijden duizelen voor mijn ogen. Gefeliciteerd!


  Rens

Soo dat is mooi Joris! Gefeliciteerd! Al als C-junior onder de 11sec en 3e worden bij de B's smilie smilie


  tijs

In de finale heeft hij zich (al)weer verbeterd naar 10.97 en is 3e geworden bij de B- junioren


  Sander

@Coen, hoe laat pakken we morgen de trein?

En ik zie net online dat Joris van Gool 11.08s loopt in de halve finales op de 100m bij het NK smilie


  Huijben

Ik ben er niet vanavond Coen. Wederom in de tuin ploeteren! Tot maandag en goed weekend.


  tijs

Ik zie op de website van de atletiekunie dat Joris van Gool bij de EYOF selectie zit!


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  tijs

dat heb je goed opgevangen.


  Sander

Vang ik nou net ergens op dat prom/degr. in september op de troosteloze baan in Zwolle is... smilie smilie


  Attila-sprintgroep.nl

Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 39 - 2013' te bekijken!


  coen

Marlene van Gansewinkel komt voor Nederland uit op de 100m. tijdens de Wereldkampioenschappen voor gehandicapten in Lyon!!
link


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Niek

Coen, ik ben er vanavond niet ivm het schoolfeest.
Tot vrijdag!


  Toine

Marléne, goed bezig zeg, knappe prestaties! Gefeliciteerd.

En mannen/vrouwen van de competitie: hele goed dat de degradatie ontlopen is (en persoonlijk blij dat mijn afwezigheid niet net die puntjes scheelt, maar dat zou ook wat al te erg zijn). Bedankt Tijs voor het waarnemen van de 400 horden...het zal een hele ervaring geweest zijn smilie . Ik ben echt blij niet te zijn gaan lopen, ik had elke ochtend tot en met maandagochtend stijve achillespezen. Dat voelt nu veel beter, maar voorzichtigheid blijft even het beste. Toch geen wedstrijden meer tot aan de vakantie, dus kan het op het gemak doen.


  Attila-sprintgroep.nl

Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 38 - 2013' te bekijken!


  Marlène

Hoi iedereen, ik ben net terug uit berlijn.
Mijn tijden waren:
100: 14,98
200: 33,51
dankzij deze tijden zit ik in de top 10 van de snelste vrouwen met 1been van de wereld. Bij de 100 sta ik op nummer 9. En bij 200 sta ik op 7. Ik zal de komende tijd er veel zijn of weinig. Maar dat ga ik nog horen.
smilie


  Arlette

Zie vanuit italie dat beide ploegen niet gedegradeerd zijn, mooi!! Op naar de promotie/degradatie wedstrijd! smilie smilie


  Sander

Semi-live uitslagen online van de competitie in Enschede:
link


  tijs

MONDO heeft de reparatie werkzaamheden opgeschoven naar maand juli. Vanavond gewoon training!


  koen

Ongekroonde kletsdooskoning niet genoeg motivatie?


  Toine

Nu is alle motivatie verdwenen om iets te posten... smilie


  koen

Website lag er vanochtend en gisteren uit, lijkt erop dat ie moeite heeft met het dagelijks controleren van de kletsdooskeizer. Nu dus even uit gezet smilie smilie smilie


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Olivier

Hee Coen. Ik kom vanavond niet trainen omdat ik het niet red met school en de examens.


  Attila-sprintgroep.nl

Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 37 - 2013' te bekijken!


  marlène

hi,
ik denk ik laat even weten wat mijn tijd bij mijn allereerste wedstrijd is. namelijk 15,42 met 1,4 m/s wind tegen. ben er erg tevreden mee. de tijden van het open duitse kampioenschap laat ik z.s.m. weten!!


  Attila-sprintgroep.nl

Niek Vermeer je hebt mail!

Pagina 8 van totaal 331 pagina's