18:24:02 15 februari 2014 Attila-sprintgroep.nl
Coen je hebt mail!
18:15:29 10 februari 2014 Attila-sprintgroep.nl
Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 20 - 2014' te bekijken!
12:26:29 10 februari 2014 Attila-sprintgroep.nl
Coen je hebt mail!
12:26:06 10 februari 2014 Attila-sprintgroep.nl
Coen je hebt mail!
12:00:02 10 februari 2014 Attila-sprintgroep.nl
Coen je hebt mail!
17:35:11 7 februari 2014 Attila-sprintgroep.nl
Coen je hebt mail!
16:39:00 7 februari 2014 Ida
Hoi Coen, ik kom vanavond niet want ik ben heel moe en niet zo lekker.
Groetjes
12:45:47 3 februari 2014 Attila-sprintgroep.nl
Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 19 - 2014' te bekijken!
17:47:33 1 februari 2014 De vliegende start
22:19:01 29 januari 2014 Attila-sprintgroep.nl
Coen je hebt mail!
10:44:21 29 januari 2014 Rens
Arno in RTL Late night gisteren: link 
19:22:13 28 januari 2014 tijs
goed bezig Toine
13:55:49 28 januari 2014 Toine
"Aftakelen", "Aftakelen", nee, zegt me niks... 
20:44:51 27 januari 2014 Rens
Mooi Toine! Het woord ''aftakelen'' ken jij niet
13:40:27 27 januari 2014 Toine
Eerste clubrecord voor mezelf is binnen voor 2014. Afgelopen zaterdag 54.67 op de 400 meter (CR indoor 40+) solo op kop in Apeldoorn na lang wachten door uitloop. Alle energie was al zo'n beetje weg, maar het ging toch prima. Ik ben dik tevreden met dit eerste resultaat na 2 jaar geen 400 meters door blessures. En 400 indoor scheelt met buiten voor veel mensen 1,5-2 seconden dus ik ga weer richting een 52-shape voor de zomer 
. En dat is richting mijn beste niveau sinds 2007. Leuk, leuk. Goed bezig voorlopig.
@David, zag ik in de de uitslagen nu twee hele snelle 60 horden van jou? Super! En @Olivier, ging het met je oog? Lijkt me niet simpel hordenlopen
12:46:02 27 januari 2014 Attila-sprintgroep.nl
Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 18 - 2014' te bekijken!
12:45:23 27 januari 2014 Attila-sprintgroep.nl
Koen van Erve je hebt mail!
16:17:49 26 januari 2014 Attila-sprintgroep.nl
Coen je hebt mail!
22:32:24 25 januari 2014 Bobteam Attila
Deel ons op Facebook en help ons Arno aanmoedigen in Sochi. Team Attila
8:58:28 23 januari 2014 Attila-sprintgroep.nl
Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 17 - 2014' te bekijken!
22:54:06 22 januari 2014 Attila-sprintgroep.nl
Coen je hebt mail!
14:34:59 22 januari 2014 Arno
niks voor jullie om even een team te maken??? 
http://sochi.zilverenkruis.nl
16:04:05 21 januari 2014 Attila-sprintgroep.nl
Olivier Somers je hebt mail!
15:10:08 21 januari 2014 Attila-sprintgroep.nl
Coen je hebt mail!
11:09:37 21 januari 2014 Attila-sprintgroep.nl
Coen je hebt mail!
17:52:30 20 januari 2014 Attila-sprintgroep.nl
Coen je hebt mail!
17:17:32 20 januari 2014 Attila-sprintgroep.nl
Coen je hebt mail!
17:44:07 16 januari 2014 tijs
@Toine, ik zag in het sportcentrum van de uni dat jij nog een paar mooie recordjes hebt bij parcival...
13:19:28 15 januari 2014 coen
Ik kan er vanavond niet bij zijn, dus zelf het schema uitdraaien!!!
Train ze.
Groetjes Coen
18:32:58 13 januari 2014 Attila-sprintgroep.nl
Coen je hebt mail!
13:52:16 13 januari 2014 Attila-sprintgroep.nl
Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 16 - 2014' te bekijken!
20:50:42 12 januari 2014 Attila-sprintgroep.nl
Ida Peterse je hebt mail!
19:25:33 12 januari 2014 Attila-sprintgroep.nl
Coen je hebt mail!
17:16:42 11 januari 2014 coen
Bostraining gaat gewoon door!! 
18:08:56 7 januari 2014 Attila-sprintgroep.nl
Coen je hebt mail!
18:35:52 6 januari 2014 koen
@Coen, Niek is nog geen 18 dus hoorde afgelopen vrijdag bij de jeugd disco (cola disco) ... 
18:06:16 6 januari 2014 Huijben
Coen, vanavond zijn Margot en ik niet aanwezig. We hebben elkaar lekker aangestoken en zijn dus beiden ziek. Hopelijk woensdag weer beter!
Gr. Rens
17:21:49 6 januari 2014 Niek
@Coen, @Niek
haha ja volgens mij ben ik nog nooit op een niet lullige manier door m'n enkel gegaan...
16:42:39 6 januari 2014 coen
@Niek....Springkussen??? 
16:39:11 6 januari 2014 Niek
Coen, ik ben er vanavond niet bij. Vrijdagavond op het springkussen weer door mijn enkel gegaan en dat is nu nog gevoelig. Ik probeer dagelijks oefeningen te doen om de doorbloeding op gang te houden. Woensdag ben ik er wel!
16:19:12 6 januari 2014 Attila-sprintgroep.nl
Coen je hebt mail!
12:25:50 6 januari 2014 Attila-sprintgroep.nl
Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 15 - 2014' te bekijken!
16:55:02 2 januari 2014 Attila-sprintgroep.nl
Coen je hebt mail!
11:18:43 2 januari 2014 Attila-sprintgroep.nl
Coen je hebt mail!
12:50:55 31 december 2013 Attila-sprintgroep.nl
Coen je hebt mail!
16:55:39 30 december 2013 Attila-sprintgroep.nl
Coen je hebt mail!
12:43:38 30 december 2013 Attila-sprintgroep.nl
Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 14 - 2013' te bekijken!
10:17:32 24 december 2013 Attila-sprintgroep.nl
Coen je hebt mail!
18:27:36 23 december 2013 Attila-sprintgroep.nl
Coen je hebt mail!
13:52:13 23 december 2013 Attila-sprintgroep.nl
Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 13 - 2013' te bekijken!
16:08:07 18 december 2013 Huijben
Coen,
Ik ben er niet bij vanavond. Heb op m'n werk m'n knie verdraaid. Niks ernstigs gelukkig maar denk dat rust beter is. Vrijdag wel van de partij.
Gr. Rens
2:28:00 18 december 2013 Micha
Volgens mij is een van de voorwaarden om ontzettend goed in sport te zijn dat je hele saaie bedankspeeches houdt bij het winnen of uitdelen van grote prijzen. Ik noem een Marianne Vos, Anky van Grunsven...
0:24:35 18 december 2013 Micha
Is wel hard werken om de kletsdoos een beetje in leven te houden... 
Ik pak weer eens het vliegtuig naar huis. Het went...
22:35:23 16 december 2013 koen
Zo is het beter denk ik, thanks voor het doorgeven @vorstopzolder
21:33:04 16 december 2013 koen
@Micha, ja iets met zomertijd/wintertijd volgens mij, moet het een keertje aanpassen 
21:00:44 16 december 2013 Micha
@KvanErve : er gaat iets mis met de tijd in die rechter grijze balk. Heb net iets gepost en dan staat er dat ik dat een uur geleden heb gedaan.
@Tijs: goed bezig! Ben je samen gaan wonen?
20:58:11 16 december 2013 Micha
Toch weer ontzettend leuk voor Arno. Ik hoop zo dat-ie erin zit komende OS.
16:20:37 16 december 2013 tijs
@vorstopzolder hier alles goed. Jullie krijgen de groeten terug van Jan en Ans.
Inmiddels ben ik het huis uit (zoals mijn zus zou zeggen, werd tijd). Koen twee weken later ook. Dus hier zitten we ook niet stil. Succes nog met jullie verbouwing en baby(s)...
14:15:02 16 december 2013 Attila-sprintgroep.nl
Coen je hebt mail!
14:02:26 16 december 2013 Attila-sprintgroep.nl
Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 12 - 2013' te bekijken!
8:53:14 14 december 2013 coen
@Micha, ik had heel snode plannen maar bijna de gehele groep zat bij het sportgala 
7:22:31 14 december 2013 Arlette
Haha leuk een sprintwedstrijd voor de kleintjes, moet die van ons alleen eerst gaan lopen . Ze is nogal een slow starter, heeft ze van d'r moeder
4:52:45 14 december 2013 Micha
Schat, ik ben weer thuis!
4:06:11 14 december 2013 Loes
Zo nu ga ik maar eens slapen. Micha is weer eens op stap. Nu denk je aan stampende muziek en veel bier met zwetende jongen jongens en meisjes. Maar hij is met onze Curacao-opa op stap. Oftewel barhangen en sterke verhalen vertellen, onder het genot van 2 polarretjes (lokaal biertje) en een rum om het af te sluiten.
Trusten!!!
4:02:58 14 december 2013 Loes
Arlette: wat een leuk nieuws!!!! Ik stel een attila reünie met baby's voor in 2014! Ben wel benieuwd naar alle nieuwe aanwinsten. Misschien een alternatief sprintwedstrijden voor alle kleintjes?! Die van ons is snel namelijk ;-) of draaf ik nu door?! Tja trotse moeder, doe je niks aan haha. 
21:06:31 13 december 2013 Micha
Haha, leuk. Jullie ook van harte gefeliciteerd. Februari, dat is al snel!
20:19:07 13 december 2013 Arlette
@coen: goede daad weer verricht, lees ik! Wat een gedoe!
@micha: gefeliciteerd met de 2e op komst! Wij verwachten de 2e eind februari, alaaaaf ! Gaat hier ook goed dus.
18:32:49 13 december 2013 Micha
Ik zal trouwens eens een mooi berichtje plaatsen hier om de kletsdoos wat leven in te blazen...
Coen (en de rest), Loes is weer zwanger. We verwachten post begin juli 
18:18:19 13 december 2013 Micha
De mate van spierpijn morgen van de sprinters zal samengaan met de moeite die Coen had om laminaat terug te leggen
17:34:52 13 december 2013 coen
Net terug van mijn moeder, waterlekkage gerepareerd in de vloer, de laminaat terug moeten plaatsen wat met behulp van onze lieve heer 
redelijk goed is gegaan nu de vloerbedekking in de keuken vernieuwen en niemand die nog iets van de lekkage kan zien
Nu snel omkleden en vanavond nog een paar atleten afknijpen op de baan
14:03:19 13 december 2013 Micha
@arlettebroeders : ik ben jou inderdaad helemaal vergeten Alles goed? Groeten terug van Loes.
Ik ga trouwens binnenkort weer eens een paar loopschoenen kopen. Heb er behoefte aan. Druk met werk, kind en huis. Dan MOET er soms even een rondje worden gelopen.
9:40:29 13 december 2013 koen
Fijn dat jullie het goed hebben daar!
9:35:36 13 december 2013 koen
@Micha, top 8 meeste posts op een dag!
9:29:07 13 december 2013 Arlette
@micha: ik val onder kopje iedereen die je vergeten bent ;-)! Leuk om weer eens een echt kletsdoosgesprek te lezen. Groetjes aan Loes!
3:53:39 13 december 2013 Micha
@KvanErve : welke top 8 bedoel je?
3:52:29 13 december 2013 Micha
Het is hier 22:50 en het luchtalarm gaat af (Zoë, onze dochter, is wakker en heeft dorst... en dat weten de buren en de buren daarnaast nu ook... Sterker nog alle honden uit de buurt doen mee... Ik denk dat ik iedereen een plezier ga doen en drinken voor Zoë ga pakken)
3:49:00 13 december 2013 Micha
Hebben jullie trouwens de finale van Expeditie Robinson gezien. Edith Bos, wat een lijf hè, geweldig. En nee krijg een draai om mijn oren van Loes want die is het roerend met mij eens.
Geraldine mocht er trouwens ook wel wezen (nog steeds zijn we het daar allebei over eens... ik krijg nog steeds geen hengst).
3:46:19 13 december 2013 Loes
Dag lieve Coen. Knuffel terug!
3:45:14 13 december 2013 Micha
@coen: Loes zit hier naast me en doet zo ook nog even een post. Ik keek vanmiddag op de site van parcival maar kreeg voornamelijk het bericht: 'verboden toegang'. De aannemer is inmiddels klaar, we zijn nu aan het afwerken. Maar dat is een meerjarenplan. Maar het is zo'n lekker huis. Volgens mij staan er wat foto's op mijn Facebook, of die van Loes.
3:41:33 13 december 2013 Micha
@KvanErve : nog steeds alles goed op Curacao. We hebben een fantastisch huis gekocht met een geweldige tuin (1000 m2). We houden van Zoë rondetijden bij. Rondje om het huis gaat nu in 46.15 tegenover anderhalf uur toen ze nog niet kon lopen. We hebben (nog) geen reden om terug te gaan omdat we beiden ook echt geweldig werk hebben.
0:17:14 13 december 2013 coen
O ja Micha geef jij, als je vandaag nog tijd hebt, Loes een dikke knuffel van mij
0:12:35 13 december 2013 coen
Parcival bestaat nog wel alleen ben ik daar nu ook met pensioen, oud he
0:10:39 13 december 2013 coen
En Micha hoe gaat het met de verbouwing van jullie nieuwe huis
0:08:50 13 december 2013 coen
Hoi Micha, ik heb Gemma de groeten gedaan
21:22:23 12 december 2013 koen
Hoe is het in Curacao?
21:21:45 12 december 2013 koen
Heel de top 8 komt trouwens uit 2005 (mei & juni) 
21:17:07 12 december 2013 koen
Meeste berichten op één dag was op 19 mei 2005 (6 dagen later) 1071 berichten en op 24 mei 2005 1000 berichten (alsof jullie het erom deden) 
link
21:15:50 12 december 2013 koen
Eerste bericht op de kletsdoos is van 13 mei 2005 (vrijdag de 13e) 
21:13:19 12 december 2013 koen
@vorstopzolder Dat voorstel over morgenavond... lag er al... 
19:47:24 12 december 2013 Micha
Misschien moet ik even een vragenlijstje/opmerkingen lijstje maken:
@Joep: lees jij de kletsdoos nog wel eens?
@Toine: hoe krijg je het toch voor elkaar om zo veel dingen tegelijk te doen?
@Sander en Noor: ha boefjes, lang geleden!
@Arno: DUWEN DIKKE GEK!!!!!!!!!!!!!!! (alles goed verder?)
@Lieke: Zorg eens dat Arno hard duwt (met jou ook alles goed?)
@Cyriel: lees jij de kletsdoos nog wel eens?
@Tijs: die jij de groeten aan je pa en ma? Lang geleden. Uiteraard ook de groeten aan jou en Bieke
@Iedereen die ik niet ken bij de sprintgroep: aangenaam, Micha. Oud lid attila-sprintgroep.nl. Heb in een ver verleden deze website opgezet, zij het in wat minder gelikte vorm dan nu (thumbs up voor Koen )
@Coen: doe jij Gemma de groetjes van me?
@Iedereen die ik vergeet: post even dat ik je vergeten ben, maak ik goed.
@Vincent: na je langste solo niet zo veel gepresteerd op de kletsdoos wel?
@Koen Bolink: ik weet heel zeker dat jij af en toe nog eens op deze website kijkt!! Ouwe statistieken koning!
@Steven Zwerink: nogmaals gefeliciteerd met je huwelijk. Van jou weet ik zeker dat je NOOIT op deze website kijkt.
@Karin: jou heb ik al echt in geen 100 jaar gesproken.
Net gaan vragen bij de secretaresse of mijn volgende patiënt er al is, maar nee...
19:37:13 12 december 2013 Micha
Coen, train jij eigenlijk Parcival nog? Bestaan ze eigenlijk nog wel?
19:36:31 12 december 2013 Micha
Zo, en als ik nu nog in NL zou wonen zou ik een voorstel doen om morgenavond weer eens op stap te gaan.
Want tjongejonge jonge dat konden we ook heul goed!
19:24:18 12 december 2013 Micha
Ik schijn niet meer alleen te zijn...
Vreemdeling, meld je!
'Vroeger' was het aantal mensen dat online zo ongeveer gelijk aan het aantal mensen wat een bericht had geschreven.
Onder het kopje 'Oude Koeien'
Kunnen jullie je nog 'Raad het Woord' herinneren?
Dat was ook een hit zeg.
We waren echt de voorloper van facebook. We implementeerde spelletjes!!!!!
18:56:54 12 december 2013 Micha
"Je bent alleen!"
Ok.
Hint is duidelijk... Ik ga weer aan het werk.
18:55:39 12 december 2013 Micha
Eigenlijk waren we de voorloper van twitter en facebook. Hier kon je al merken dat het concept succesvol was. Gemiste kans 
TIs niet anders.
18:51:35 12 december 2013 Micha
Nu was het 'vroeger' ook wel zo dat met name rond NSK's en andere wedstrijden de activiteit toenam.
Maar de absolute piek zal het eerste jaar na het online gaan van deze site zijn geweest. Mooie tijden.
Hoe lang is de site eigenlijk al online? Een jaar of 8 nu?!?!
18:46:39 12 december 2013 Micha
Heeeeeej, ik heb te lang al niet meer gekeken. Reünie op de kletsdoos zie ik? Marc, hoewist? Alles goed?
Ik zie ook de Attila-sprintgroep.nl kletsdooskeizer is... Te triest voor worden.
17:46:12 11 december 2013 Attila-sprintgroep.nl
Coen je hebt mail!
10:47:09 10 december 2013 Attila-sprintgroep.nl
Coen je hebt mail!
13:18:33 9 december 2013 Attila-sprintgroep.nl
Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 11 - 2013' te bekijken!
