Kletsdoos Game on!

Schrijf iets in de kletsdoos Je bent alleen!

  Eva

@coen ik heb de griep te pakken, dus trainen met de koorts lijkt me niet slim smilie


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Niek

@Coen, ik ben er vanavond ook niet ivm school.. smilie


  Koen

Coen ik kom vanavond niet in verband met mijn proefwerkweek


  Glenn

Ik ben er vanavond niet Coen


  Attila-sprintgroep.nl

Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 24 - 2013' te bekijken!


  Myrthe

Vanavond is dus myrthe


  Vanavond

Hallo Coen, ik kom vanavond ook niet trainen. heb vandaag en gister studie trip naar belgië gehad en ik ben daardoor erg vermoeid


  Glenn

@Coen ik kom vanavond niet trainen


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  NooR

Hey Coen, ik kom morgenvroeg niet trainen ivm verhuizing en studie...alvast een fijn weekend en tot maandag!


  coen

Lieke geeft ons een waarschuwing voor komende concurrentie uit Hong Kong!!!
link


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Glenn

@tijs bedankt voor het opzoeken smilie


  tijs

@Glenn, ik zag een mooie 60m tijd, bijna pr. 7.59 en 7.60. hinkstap komt outdoor wel (11.59m)


  Attila-sprintgroep.nl

Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 23 - 2013' te bekijken!


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Glenn

@Toine slechte voorbereiding door overmacht smilie


  Toine

En Coen, beterschap!

Gisteren alweer bijna drie kwartier gelopen zonder problemen, ik begin de pijntjes aan kuit en hamstring weer te vergeten...voelt allemaal weer stukken beter dan de laatste maanden. Ik ben bang dat ik na mijn operatie vorig jaar toch al weer te snel teveel wilde doen en heb dat flink bezuurd na de Zevenheuvelenloop waar ik flink geforceerd heb om onder het uur te lopen...in de week erna begonnen de kuitklachten. Nooit last van gehad. Maar ja inmiddels is me zoveel duidelijk dat de tijd dat ik nooit blessures had, voorbij is smilie . Het wordt nu doel om vooral regelmatig, maar niet te hard te willen trainen en hopelijk weer snel regelmatig op de baan...ik geloof dat ik de baan al zeker 2 maanden niet eens gezien heb smilie


  Toine

Wow, Joris...da's een hele knappe afstand. Op een of andere manier ben ik altijd erg onder de indruk van mensen die die kogel zo ver weten te krijgen...waarschijnlijk omdat ik daar zelf nooit veel van kon. Glenn, ging niet helemaal naar wens? Uitslagen nooit te zien betekent alles ongeldig of geen deelname?


  Glenn

@Coen mijn uitslagen krijg je nooit te zien smilie


  Bart

Al is dat met de ziekte misschien minder slim.


  Bart

Joris heeft een PR op kogel met 13.50+ aldus Glenn, dus je kan al beginnen met drinken Coen


  coen

Ik ben nog wel ziek maar toch erg benieuwd naar wat uitslagen van het NSK???


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Attila-sprintgroep.nl

Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 22 - 2013' te bekijken!


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Jeroen

Olivier en david staan beide in de finale van de 60h... Olivier nieuw pr en cr 8.33 en david nieuw pr 8.43


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  tijs

correctie van de organisatie, Joris is op 2 honderdste niet door naar de finale.


  tijs

Correctie Eva sprong in haar laatste poging geen 7.25 maar 5.25! Ook daarmee blijft ze 8e


  tijs

Eva 8.22 in de halve finale
Joris met 7.34 door naar de finale op honderdste


  tijs

Joris 7.34 en Niek 7.38 in de halve, 3e en 4e in dezelfde serie!


  tijs

How, toch 8e 3x springen, beste is de laatste met 7.25 blijft 8e


  tijs

Laatste poging 5.28 nieuw pr, helaas 9e


  tijs

Tweede poging 5.03, staat 6e na eerste poging


  tijs

Eva eerste poging ver 5.17m


  tijs

Eva ook door


  tijs

Niek en Eva nieuw pr, Joris gelijk aan pr !


  tijs

Eva Bastmeijer 8.07 in de serie 60m, wachten of dat voldoende is voor de volgende ronde


  tijs

Niek Vermeer 7.35 in de serie 60m, ook door naar de volgende ronde


  tijs

Joris van Gool 7.37 in de serie 60m, door naar de volgende ronde


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Attila-sprintgroep.nl

Coen Huyding je hebt mail!


  Attila-sprintgroep.nl

Coen heeft een mail gestuurd naar de volgende personen:
Rens Huijben


  Huijben

Coen,

Mijn hoofdpijn is deze week te erg.....sta strak van aspirines, paracetamol en ibuprofen.......ik kijk vrijdag weer even aan. Ik ben het in ieder geval al beu. Kan ik tijdstechnisch ieder avond krijg je dit smilie

Tot snel hopelijk.

Groeten Rens


  David

Hee Coen, ik kom vanavond ook niet trainen met dezelfde rede als Olivier.


  Olivier

Hee Coen, ik kom vanavond niet trainen aangezien ik morgen toets week heb. Ook wou jeroen graag nog een laatste korte training doen vrijdag eb leek het hem niet slim als we nu kracht gingen doen. Vanaf volgende week doen we gewoon weer alles mee.


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Koen van Vugt

Coen ik kom vanavond niet. ik heb namelijk nog steeds last van mijn hamstring en over 2 dagen start mijn proefwerkweek. ik zal proberen woensdag weer te komen


  Attila-sprintgroep.nl

Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 21 - 2013' te bekijken!


  Toine

NK:

3. Cyriel Verberne (Unitas Sittard) 5,37 meter

Gefeliciteerd Cyriel! Medaille bij het NK. Maar...Unitas? Geen Attila meer? Ik kom veel te weinig meer, ik mis alles smilie

Wel heel leuk ook een 400 meter horden indoor. Goh die zou ik graag eens lopen. Goeie tijd van Thomas, nadat Jesper Arts pas geleden ook al in de 51 liep binnen. Die won dan nu ook de 400 vlak in een mooie tijd. Belooft wat voor buiten met de horden.

Nou ikzelf ben blij dat ik dit weekend twee keer goed hebben kunnen trainen, naast een weekend kamer van de jongens verbouwen, behangen, kasten in elkaar zetten etc. Ik ben kapot smilie . Ik hoop gauw weer mijn gezicht op de baan te laten zien.


  coen

Stevie, lekker smilie alvast gefeliciteerd smilie smilie en tot morgen. smilie


  Stevie

Hallo Coen en iedereen!
Ik ben een lange tijd niet meer bij Attila geweest, maar trakteren voor mijn verjaardag sla ik natuurlijk niet over. Morgen kom ik dus even langs met wat taart!!
Tot morgen! smilie


  Stevie

Hallo Coen en iedereen!
Ik ben een lange tijd niet meer bij Attila geweest, maar trakteren voor mijn verjaardag sla ik natuurlijk niet over. Morgen kom ik dus even langs met wat taart!!
Tot morgen! smilie


  Bart

Dat klopt, dank je wel! Nu nog kijken of ik bij iemand kan meerijden, anders wordt het de trein!


  tijs

@Bart, ik zag dat je mee mag doen. Goed bezig!


  Bart

Hallo! Wie gaat er zaterdag ochtend naar het NK? Ik vroeg me of of ik misschien met iemand kan meerijden.


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Niek

Hee Coen,
Ook ik ben er vanavond niet ivm carnaval.
Tot woensdag!


  Glenn

@Coen ik ben vanmiddag al geweest, dus ben er vanavond niet bij. Ik vertrek vanavond naar Parijs dus ben er Vrijdag (misschien) weer smilie


  Huijben

Coen, Vanavond ben ik er toch niet. Die hoofdpijn die ik vorig jaar had is weer terug (Nee en niet van carnaval!!!). Gezien ik op mn werk ook veel sport is het misschien teveel in een keer. Woensdag kom ik sowieso. De rest kijk ik per dag even aan.

Groeten Rens


  Olivier

Hee coen,
Ik ben er vanavond niet ivm carnaval. Woensdag ben ik er weer.


  Attila-sprintgroep.nl

Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 20 - 2013' te bekijken!


  Glenn

@Philippe succes! smilie

live uitslagen link


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  coen

Philippe 6e op de 60m. in 7.66 sec. tijdens het NK masters smilie
Morgen zijn sterkste nummer het HSS. Succes Philippe


  Bart

Ik ben er maandag en dinsdag niet i.v.m. carnaval.


  Bart

Ik ben er maandag en dinsdag niet i.v.m. carnaval.


  Huijben

Coen, vanavond kom ik niet trainen. Mijn lichaam moet even wennen aan het vele sporten ook op het werk. Ben behoorlijk vermoeid smilie . Maandag ben ik er zeker!

Goed weekend

Gr. Rens


  Sander

Succes aan alle NKmensen! smilie


  David

Hee Coen, sorry voor het late melden, maar ik heb besloten nog even een avondje rust te nemen. smilie


  Olivier

Heee Coen, ook ik kom niet trainen Door schoolwerk.


  Niek

@Coen, ik kom vanavond niet trainen. Ik heb het even te druk met school en dus geen tijd om te trainen.... smilie


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Micha

@Noor: beetje laat maar leuk om te lezen! Goed bezig smilie smilie


  David

@Coen ik ben ziek dus kom vanavond helaas niet trainen smilie


  coen

Er moeten nog veel uitslagen smilie ingevoerd worden, ook nog van 2012!!! smilie


  Attila-sprintgroep.nl

Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 19 - 2013' te bekijken!


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!


  Attila-sprintgroep.nl

Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 18 - 2013' te bekijken!


  Huijben

Heej Noor! Goed bezig! smilie gefeliciteerd! smilie


  Tim

Gelukkig was het geen droom haha smilie


  NooR

Dank jullie wel! smilie Ben echt superblij en dacht vanochtend dat ik het gedroomd had, haha!


  Tim

Super Noor! Gefeliciteerd l smilie


  Arlette

Sow Noor!!!! Super!! Gefeliciteerd!


  coen

proficiat NooR smilie eindelijk een grens gepasseerd, ik heb de borrel al genomen!! smilie


  Sander

Zoetermeer:
NooR springt een PR & Clubrecord: 3,02m!!
Glenn Hss: 12,64m (spaart zich voor outdoor)


  coen

smilie I.v.m. de verwachte weersomstandigheden is het morgen zondag 27 jan. geen bostraining!! smilie


  David

Hoi Coen, ik kan morgen niet trainen want ik ben niet thuis.

Pagina 10 van totaal 331 pagina's