22:23:53  6 september 2013  Marlène

Hoi iedereen, zoals jullie weten train ik niet/nauwelijks meer bij jullie maar fulltime op papendal. Ik wou wel graag even laten weten dat ik meegedaan heb aan de daimond league, een 200m waarbij ik 6de ben geworden met een pr van 31,20!!

16:58:35  6 september 2013  Mitchell

Helaas kan ik vanavond niet komen vanwege spring schenen

21:06:55  4 september 2013  coen

Het zit niet mee deze week voor wat betreft het geven van training Nu moet ik morgenvroeg naar de huisarts voor een 24 uurs controle van de bloeddruk, ik hoop dat dit voorlopig de laatste keer is dat ik er niet kan zijn

13:09:07  4 september 2013  Toine

ha ha, dat is een prachtige tijd voor een 11-jarige, Coen, jemig...

nog meer cijfertjes...: Sander, ik kwam meer dan 2 minuten sneller door op de 5km tijdens de 16km...en het was nog mijn langzaamste 5 in de race ook ...nadat ik de aanmoedigingen van Coen mocht ontvangen op weg naar de Universiteit, ben ik echt los gegaan

maar zonder gekheid: wel super dat je hebt meegedaan Sander, ik heb je jammer genoeg niet gezien, maar heb de 5km ook een deel gemist door de groepsfoto.

12:29:53  4 september 2013  coen

Hoi Sander ik zie dat je de 5km hebt gelopen mijn kleinzoon van 11 liep dezelfde wedstrijd maar met een tijd van 20.55 min. bijna 2 minuten eerder binnen

8:56:49  3 september 2013  Joris

Ik kom niet trainen vanochtend. Heb college

23:13:10  2 september 2013  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!

21:54:20  2 september 2013  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!

17:11:35  2 september 2013  Niek

Ook vanavond nog even rust, gaat al een stuk beter. Maar rennen zit er echt nog niet in.
Woensdag ben ik er wel weer denk ik!

10:41:48  2 september 2013  Toine

Hoppetee, 1.05 over de tien Engelse mijlen...het heeft wel niks met sprinten of hordenlopen te maken, maar is wel mijn meest positieve wedstrijduitslag sinds jaren...een seizoen zonder blessures, wat een opluchting...Nu volhouden

21:15:30  1 september 2013  Attila-sprintgroep.nl

Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 49 - 2013' te bekijken!

16:07:43  30 augustus 2013  Niek

Coen, ik train vanavond niet mee. Ben vanmiddag ontzettend door mijn enkel gegaan tijdens de gym.
Aparte pijn, het doet niet heel erg zeer tijdens het wandelen, maar met name als ik stil zit... Vanavond komt mijn tante langs, die is fysiotherapeute en kan er even beter naar kijken.

Ik zal wel om half 8 op Attila zijn om aanwezig te zijn bij die informatieavond van de regiotrainingen.

13:04:21  30 augustus 2013  Toine

He Micha, dank je wel. Ben ook wel vaak niet meer zo actief in competitie, ben afgelopen drie jaar nogal eens geblesseerd geweest, maar dit jaar is toch alweer een beter jaar. Ook al miste ik de tweede competitiewedstrijd door weer wat nieuws. Komende zondag Tilburg Ten Miles, ik heb er zin in. Aledrie de kindjes lopen ook mee (Kasper 300 meter minirun, Olivier en Jeroen de 1 mijl family run. Eens zien of ze me weer verbzaen zoals vorig jaar, toen liepen ze toch wel veel harder dan ik gedacht had...ik kwam enigszins klam aan de finish van die familirun met Olivier aan mijn handje )

19:36:29  29 augustus 2013  Micha

Toine! Alles goed? Lang geleden. En nog steeds actief in competitie verband. En zo hoort het!!

17:56:06  28 augustus 2013  yuri

Coen ik ben er vanavond niet bij. Archilles wil nog niet meewerken.

23:51:19  26 augustus 2013  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!

17:29:55  26 augustus 2013  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!

17:26:46  26 augustus 2013  Huijben

Coen,

Ik ben vanavond niet aanwezig. Helaas niet heelhuids uit de kruikenmeerkamp gekomen. M'n hiel is nog steeds aardig blauw. Woensdag ben ik er wel bij!

Groeten

Rens

12:53:22  26 augustus 2013  Attila-sprintgroep.nl

Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 48 - 2013' te bekijken!

10:53:12  22 augustus 2013  Toine

He allemaal, even wat van me laten horen, het is alweer even geleden en dat is njiks voor iemand uit de Post Top 5 aller tijden .

Alles goed hier, ben bijna niet op de baan geweest sinds juni, maar ben allesbehalve inactief of geblesseerd. Qua atletiek ben ik helemaal bezig een mooie tijd te gaan lopen bij de Tilburg Ten Miles en het gaat erg lekker. Bij de vorige competitiewedstrijd moest ik afzeggen door achillespeesklachten. Die zijn er heel af en toe nog, maar gek genoeg ook vaak niet, terwijl ik zeker niet stilzit. Ik verwacht dus als het nodig is tenminste, bij de promotie/degradatie wedstrijd 15 september mee te kunnen doen. Ik schat in dat met alle looptrainingen die ik nu doe steeple logischer is dan 400 meter horden, maar ook die laatste zal wel lukken. Dus Tijs, kijk maar wat nodig is (misschien wel allebei, met een masseur die de beentjes tussendoor losmaakt... )

veel plezier bji de Kruikenmeerkamp komend weekend, mijn weekend zit stampvol met allerlei kinder activiteiten, dus zie mezelf niet langskomen.

Groetjes

0:00:15  22 augustus 2013  Attila-sprintgroep.nl

Noor Hegeman je hebt mail!

22:29:38  21 augustus 2013  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!

11:09:52  19 augustus 2013  Attila-sprintgroep.nl

Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 47 - 2013' te bekijken!

17:40:43  14 augustus 2013  Huijben

Coen ik ben vanavond niet aanwezig, er iets tussen gekomen.

Tot vrijdag.

Rens

11:50:40  14 augustus 2013  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!

11:50:34  14 augustus 2013  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!

8:07:28  13 augustus 2013  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!

17:21:53  12 augustus 2013  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!

12:54:00  12 augustus 2013  Attila-sprintgroep.nl

Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 46 - 2013' te bekijken!

19:47:35  9 augustus 2013  Koen

ik kom vandaag niet naar de training. ik heb namelijk erge hoofdpijn en voel me niet zo lekker

22:59:54  7 augustus 2013  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!

15:01:54  7 augustus 2013  koen

link

10:17:39  5 augustus 2013  Attila-sprintgroep.nl

Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 45 - 2013' te bekijken!

13:05:56  2 augustus 2013  Niek

Coen, ik ben er vanavond toch niet bij. We hebben vergadering met kindervakantieweek. Komende week heb ik dus heel de week KVW, de week erna ben ik nog een week op vakantie.
Dus ik denk dat ik er pas 19 augustus weer ben..

19:06:53  1 augustus 2013  koen

@Coen, dit laatste mailtje van de Robot is mogelijk een foute! Was bezig met werkzaamheden (het RSS Nieuws doet het weer)

19:04:47  1 augustus 2013  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!

18:44:09  1 augustus 2013  Toine

Jammer, donderdag 01-07-2013 geen training...had ik toch net een maand geleden willen komen trainen op donderdagochtend...

16:55:42  31 juli 2013  Tim

Hoi Coen

Ik ben er vanavond niet heb weer erg veel last van mijn rug dus moet even rustig aan doen!

15:16:10  29 juli 2013  Huijben

Vanavond zijn Margot en ik niet aanwezig. Zijn niet op tijd terug van ons weekendje weg. Tot woensdag!

12:12:41  29 juli 2013  Attila-sprintgroep.nl

Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 44 - 2013' te bekijken!

19:59:15  26 juli 2013  Huijben

Coen, van harte met de kleinzoon!!!! Eindelijk genieten na het lange wachten!

Marlene, proficiatet je prestatie!

19:31:10  26 juli 2013  Micha

En Marlène, ook van harte. Geweldige prestatie!

19:30:11  26 juli 2013  Micha

@Coen: van harte gefeliciteerd. Heeft wel even op zich laten wachten zeg... Geniet ervan

16:43:49  26 juli 2013  Arlette

@marlene: proficiat!
@coen: van harte met de nieuwe aanwinst, eindelijk :-)! Ik ben er pas woensdag weer.

14:42:30  26 juli 2013  yuri

Proficiat coen!
En ik meld me af voor vanavond, ga nog even met de familie over de kermis. Ben er maandag weer bij.

12:12:19  26 juli 2013  coen

Hoera onze kleinzoon [Sem] is er moeder en kind en zelfs de vader maken het goed, en opa en oma zijn zeer gelukkig!!

22:20:43  25 juli 2013  tijs

Proficiat Marlène

20:52:34  25 juli 2013  Marlène

Ik ben 7de geworden op het wk en een nieuw pr van 14,32!!!

21:51:27  24 juli 2013  Marlène

Hoi, Ik zie dat jullie al gehoord hebben dat ik in de finale zit! Ookal ben ik door naar de finale, is de wedstrijd niet goed verlopen. Mijn prothese zat los waardoor ik erg moest inhouden, ook was mijn start niet echt top. Allemaal verbeterpunten die ik in de finale hopenlijk beter doe!!
Groetjes

16:11:41  24 juli 2013  coen

Via onderstaande link is de race van Marlene te zien start bij1.53.20 op de tijdbalk
link

12:59:25  24 juli 2013  coen

Marlene met 14.92 sec. PR door naar de finale 100m. T44 op het WK voor gehandicapten in Lyon

22:43:54  22 juli 2013  Joris

Coen, ik hoorde na de training van Noor dat de polsstok training verzet is naar morgen ochtend. Ik ga daarom mijn krachtschema 's avonds doen

17:58:17  22 juli 2013  Marlène

Hallo iedereen.
deze woensdag (24ste) loop ik de semi-final 100m op het ipc wk
voor de mensen die interesse hebben om te kijken, Dit is de link naar de livestream http://www.paralympic.org/events/lyon-2013/live-stream
ik moet om 11:14 (gewoon Nederlandse tijd )
groetjes Marlène

12:52:20  20 juli 2013  Rens

Succes alle NK-gangers!!

17:58:09  19 juli 2013  coen

Joris met het Nederlands estafette team op het EYOF 3e in 42.67 sec.

17:52:34  19 juli 2013  Huijben

Coen, ik pak ook deze dag ff rust want ben aardig stuk. Maandag kom ik zeker weer trainen. Goed weekend!

Groeten Rens

16:37:05  19 juli 2013  coen

17.20 uur Joris in de finale 4x100m. EYOF in Utrecht!!

22:51:59  18 juli 2013  Sander

Ok, ik dacht de beste Hinkstapper van Attila te zijn, maar ik zie ergens online aan zijn clubhempje dat jullie Teddy Tamgho (pr 17,98m) hebben ingekocht.....

8:26:52  18 juli 2013  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!

17:27:04  17 juli 2013  Huijben

Coen, vanavond zijn margot en ik niet aanwezig. Ik ben fysiek even op. Vrijdag wel van de partij.

Groeten Rens

18:39:09  16 juli 2013  tijs

4e in 10.85 met 2.5 wind mee. mooie prestatie voor een onverwachte deelname. Joris mag trots zijn en zich meteen voorbereiden voor de estafette! Misschien daar wel medaille...

17:54:12  16 juli 2013  coen

Op understand link zijn de uitslagen van het EYOF te volgen
link

17:07:13  15 juli 2013  Niek

Mooi!

Joris door naar de finale 100m bij EYOF met 3e tijd 10,87. (1e tijd 10,85 ; 2e tijd 10,86)!
Lekker bezig Joris!

11:12:07  15 juli 2013  coen

Natuurlijk Niek

11:11:25  15 juli 2013  Attila-sprintgroep.nl

Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 42 - 2013' te bekijken!

10:36:49  15 juli 2013  Niek

@Coen,
Ik ben weer terug van mijn vakantie. Vanavond gewoon training?

14:24:48  14 juli 2013  Rens

Aaah jammer zeg! Wissel 2-3 net niet.. Ze gingen goed mee! Of net te vroeg vertrokken of net te scherp proberen te wisselen.. Jammer!

10:59:48  14 juli 2013  Rens

Zet m op straks Koentje! Knallen!

18:39:52  13 juli 2013  koen

Lekker Joris!! (zie link) knallen en genieten!
Morgen loop ik om 14:15 (Nederlandse tijd) als 2e loper de 4x100m

18:38:19  13 juli 2013  koen

link

9:54:52  11 juli 2013  Sander

Livestream EKU23 link

17:07:58  10 juli 2013  Attila-sprintgroep.nl

Joeri Jaegers je hebt mail!

14:26:24  10 juli 2013  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!

9:11:15  9 juli 2013  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!

10:46:36  8 juli 2013  Attila-sprintgroep.nl

Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 41 - 2013' te bekijken!

15:19:31  5 juli 2013  Arlette

@coen: sla vanavond over. Heb na maandag en woensdag weer een beetje last van een stijve achillespees.

23:01:26  1 juli 2013  Attila-sprintgroep.nl

Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 40 - 2013' te bekijken!

18:19:09  1 juli 2013  tijs

@Coen, te veel borreltjes moeten nemen? Omdat er nog geen melding komt van de schema's

17:47:28  1 juli 2013  coen

He Toine, wij zijn er al aan gewend de baanatletiek doet niet mee bij het Brabants dagblad.

17:45:05  1 juli 2013  Attila-sprintgroep.nl

Rens Huijben je hebt mail!

10:19:59  1 juli 2013  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!

8:12:01  1 juli 2013  Toine

Lekker groot stuk over de EC meerkamp in het Brabants Dagblad (Not ).

Mooi trouwens ook om Amanda weer zo goed bezig te zien.

Koen: heel veel succes in Finland! Prachtig dat het gelukt is

22:34:54  30 juni 2013  Arlette

Wow wat een top prestaties allemaal! Ik moet vaker op vakantie gaan...gefeliciteerd allemaal!

22:10:59  30 juni 2013  Rens

Mooie prestaties!!
Ik zag nog Eva 6e op ver met een PR, ook heel mooi!

Koentje veel plezier in Finland op voor die 39er!

22:04:42  30 juni 2013  Toine

Super Olivier, dat is een PR toch? Gefeliciteerd met de medaille.

Goeie dag voor de atletiek met de Europacup meerkamp. Promotie en het puntentotaal zou plek 4 overall in Europa hebben betekend! . En pas geleden bij de Europacup teams ook al gepromoveerd. Gaat lekker.

20:29:23  30 juni 2013  Olivier

14.39!

19:55:31  30 juni 2013  koen

40.12!!

18:45:28  30 juni 2013  tijs

Olivier 2 e op de horden en Joris 3e
Koentje heeft met estafette team 40.11 gelopen en dus limiet!

16:05:44  30 juni 2013  Toine

Prachtig Joris, zulke tijden duizelen voor mijn ogen. Gefeliciteerd!

20:40:56  29 juni 2013  Rens

Soo dat is mooi Joris! Gefeliciteerd! Al als C-junior onder de 11sec en 3e worden bij de B's

18:54:40  29 juni 2013  tijs

In de finale heeft hij zich (al)weer verbeterd naar 10.97 en is 3e geworden bij de B- junioren

16:38:19  29 juni 2013  Sander

@Coen, hoe laat pakken we morgen de trein?

En ik zie net online dat Joris van Gool 11.08s loopt in de halve finales op de 100m bij het NK

17:40:03  28 juni 2013  Huijben

Ik ben er niet vanavond Coen. Wederom in de tuin ploeteren! Tot maandag en goed weekend.

17:20:57  28 juni 2013  tijs

Ik zie op de website van de atletiekunie dat Joris van Gool bij de EYOF selectie zit!

10:48:00  27 juni 2013  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!

16:30:55  26 juni 2013  tijs

dat heb je goed opgevangen.

16:20:30  26 juni 2013  Sander

Vang ik nou net ergens op dat prom/degr. in september op de troosteloze baan in Zwolle is...

12:11:32  24 juni 2013  Attila-sprintgroep.nl

Coen heeft zojuist de trainingsschema's van de komende week online gezet. Log in om het bestand 'week 39 - 2013' te bekijken!

18:38:39  20 juni 2013  coen

Marlene van Gansewinkel komt voor Nederland uit op de 100m. tijdens de Wereldkampioenschappen voor gehandicapten in Lyon!!
link

18:15:46  19 juni 2013  Attila-sprintgroep.nl

Coen je hebt mail!